マエカワテイスト株式会社

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ヘルシーショック

第76話 
昔の三高、今の三高


昔は結婚相手として、背が高い、給料が高い、学歴が高いことを良しとしていました。
現在は健康 問題として、高血糖、高血圧、高脂血症が挙げられます。
糖分・塩分・油脂分が多い食事は避けて
500kcal台の「塩分2g定食」を始められてはいかがでしょうか。
生活習慣病予防は毎日の食事によるところが大きいようです。





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