第６５話　
微量ミネラルへの期待

最近の市販食品は精製されたり添加物が多用されたりして人間が
摂取できる微量ミネラルが激減しているようです。

イライラやウツなどの症状にも影響していることが明らかになりつつあります。
毎日の食卓には煮干しや昆布など海の栄養をお勧めします。